صحة الاسرة
أخر الأخبار

نوم الطفل في الشهر الثاني

نوم الطفل في الشهر الثاني عبر موقع عرب هيلث تعتقد معظم الأمهات أن مع بداية الشهر الثاني للطفل سوف تنتظم معه عدد ساعات النوم، ولكن هذا يعتبر مبكراَ للغاية، حيث تعد مشكلة نوم الطفل من أكثر المشاكل التي تقابل الأمهات سواء كثرة نوم الطفل أو استيقاظه كثيراً خاصةً في فترة الليل،  ولذلك سوف نوضح بعض الأمور التي قد تغيب عن بعض الأمهات وخصوصاً الأمهات الجدد.

وضعية نوم الرضيع في الشهر الثاني

  • الطفل في الشهر الثاني لا يشغله في هذه المرحلة سوى الرضاعة والنوم.
  • وأكد أطباء الأطفال أن الطفل في الشهر الثاني يحتاج إلى حوالي خمسة عشرة ساعة يقضيها في النوم ولكن بشكل متقطع وليس متصلاً.
  • ينام الطفل من 2 إلى 4 ساعات متصلة، ثم يستيقظ من أجل الرضاعة.
  •   كما أن الطفل لا يستطيع التعبير عن إحتياجاته بالكلام فهو يقوم بذلك من خلال البكاء.

افضل وضعية لنوم الرضيع

يجب على الأم اختيار وضعية مناسبة لنوم الطفل، حتى لا يتعرض لمتلازمة الموت المفاجئ، والتي تحدث نتيجة اختناق الطفل أثناء النوم، وهذه الوضعيات:

  •  تجنب نوم الطفل على بطنه لأنه يقلل من نسبة الأكسجين التي يحصل عليها، والأفضل أن ينام الطفل على ظهره.
  • وينبغي أن ينام الطفل على سرير واسع خاص به، وبدون وجود أي ألعاب محشوه أو غطاء مثل اللحاف والبطانية تجنباً للاختناق.

متى ينتظم نوم الرضيع

تعاني الأمهات من مشكلة تقطع النوم عند الأطفال بجانب استيقاظ الأم أكثر من مرة خلال فترات الليل للرضاعة طفلها والعناية به، لذلك تبحث الأمهات عن متى ينتظم نوم الرضيع؟

  • الشهور الثلاثة الأولي: يبدأ انتظام نوم الرضيع مع التقدم في العمر، في الثلاث شهور الأولى ويكون عدد ساعات النوم كبيرة جداً ولكن بشكل متقطع.
  • الشهر الرابع: تزداد عدد ساعات نوم الطفل أثناء الليل وتكون فترة النهار عبارة عن قيلولة تتراوح من أربع إلى خمس قيلولات خلال النهار.
  • الشهر السادس: تقل عدد ساعات النوم خلال النهار وتزداد أثناء الليل بجانب حصول الطفل على رضعة أو رضعتين فقط  خلال الليل، كما تقل القيلولة إلى ثلاث فقط خلال النهار.
  • بداية من الشهر الثامن والتاسع: تقل القيلولة لدى الطفل إلى اثنين تقريباً مع زيادة عدد ساعات النوم ليلاً وانتظامها.
  •  الشهر العاشر وحتى العام الواحد: يبدأ الطفل في انتظام نومه أثناء الليل بجانب عدم استيقاظه إلا مرة واحدة على الأكثر للحصول على رضعة، ويمكنك في ذلك الوقت البدء في عملية الفطام الليلى.

كيفية تنظيم نوم  الرضيع

يمكنك بدءً من الشهر الثاني، محاولة تنظيم نوم طفلك بشكل تدريجي من خلال:

  •  عدم اللعب معه أو مداعبته أثناء الليل.
  • تخفيف مستوى الإضاءة مع تشغيل بعض الموسيقى الهادئة.
  • يجب أن يغفو الطفل في سريره وليس أثناء حملك له حتى لا يتعود على ذلك.

تمت الإجابة على تساؤلات الأمهات من خلال نوم الطفل في الشهر الثاني ويسعدنا تلقي كافة الاستفسارات من خلال التعليق أسفل المقال.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق