فوائد الاغذية
أخر الأخبار

فوائد البرتقال للبشرة في الصيف

فوائد البرتقال للبشرة في الصيف من خلال موقع عرب هيلث، حيث يحسن من ملمس البشرة ويحافظ على نضارتها، وذلك لاحتواءه على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب1، وفيتامين سي، بالإضافة إلى حمش الفوليك المغذي جدا للبشرة، خصوصا إذ جرى تناوله في موسم الصيف لارتفاع درجة الحرارة فهو مساعد جيد للترطيب.

فوائد البرتقال لتقوية البشرة

  • يساعد الانتظام في تناول ثمرة إلى ثمرتين يوميًا لفاكهة البرتقال في زيادة إنتاج مادة الكولاجين التي بدورها يقوي ملمش البشرة ويحافظ على نضارتها وذلك لأن البرتقال يحتوي على فيتامين سي الذي يكون الأنزيمات المساعدة لذلك.
  • يحتوي البرتقال على حمض الفوليك الذي بدوره يساعد في تقوية البشرة والحفاظ على حيويتها من خلال تنشيط حركة الدورة الدموية وبناء كرات الدم الحمراء، ومنع حدوث الطفرات الجينية.
  • كما أن البرتقال يحتوي على فيتامين ب9 وبدوره يساعد على نمو الخلايا الجديدة  من خلال بناء الحمض النووي والتخلص من الطبقة الخارجية التالفة.

البرتقال للتخلص من الجلد الميت

  • من خلال احتواء ثمرة البرتقال على فيتامين أ، فإنه يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميت، ونمو وتجديد خلايا الجلد، ويحافظ عليها من الجذور الحرة.
  • يساعد الانتظام في تناول ثمرة البرتقال بنوعيه الأحمر والأخضر على طرد السموم والوقاية من اكتساب الجلد الميكروبات والجراثيم، وبذلك يقي من الأمراض الجلدية.

فوائد البرتقال لترطيب البشرة

  • يلعب البرتقال بشكل كبير في حماية ملمس البشرة من الجفاف، وإجراء عملية ترطيب طبيعية للملمس، وذلك بفضل فيتامين أ الذي يمنع تقرن الجلد.
  • يحافظ البرتقال على نسبة الرطوبة التي يحتاجها الجسم، وبالتالي يساعد البشرة على الحفاظ على نضارتها، لامعة، والتخلص من العلامات الباهتة التي قد تطرأ على البشرة نتيجة لتعرض لبيئة ملوثة بالأتربة.

قشر البرتقال للحساسية

  • حيث يحتوي قشر البرتقال على مركبات نشطة يمكن أن تساعد في الوقاية من حساسية الجلد، وذلك لأنه يساعد على تثبيط من تفاعلات الحساسية في الجسم.
  • وبما أنه يقي من الإصابة بحساسية، فإنه يقي أيضا من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات الجلدية.

هذه كانت فوائد استخدام البرتقال للبشرة خاصة في فصل الصيف، نتمنى أن تجربوها وتشاركونا تجاربكم من خلال التعليق على المقالة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق