صحة الاسرة
أخر الأخبار

علاج النسيان وعدم التركيز بالاعشاب 2020

علاج النسيان وعدم التركيز بالاعشاب 2020 , النسيان عبارة عن فقدان بعض المعلومات في المخ ولفترة قصيرة، ربما يتذكرها مرة أخرى بعد عدة دقائق أو ساعات .

تم تشخيص هذه المشكلة على أنها ضعف في الذاكرة بسبب نقص بعض العناصر والفيتامينات بالمخ، ولكن لا داعي للقلق، تلك المشكلة يمكن حلها باستخدام عدة أنواع من الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم، لذلك أحضر موقع عرب هيلث لقرائه الأعزاء: علاج عدم التركيز بالاعشاب .

علاج النسيان بالاعشاب

لجأ الكثير من الناس في الآونة الأخيرة إلى استبدال الأدوية الكيميائية بالأعشاب، الذي يُعرف بالطب البديل، حيث يوجد بعض الأعشاب يتم استخدامها في علاج النسيان وعدم القدرة على التركيز ومن هذه الأعشاب:

  • إكليل الجبل أو الروز ماري: يعتبر من أهم الأعشاب التي تساعد في علاج النسيان وعدم التركيز عن طريق غلي كمية مناسبة من الروز ماري مع الماء، وعندما تتصاعد الأبخرة منه يبدأ المريض باستنشاقها.
  • نبات البقدونس: من أفضل النباتات التي تحتوي على كمية مناسبة من الفيتامينات، فهو يساعد على علاج النسيان من خلال غلي حزمة من البقدونس مع الماء، ثم يترك لتبرد، ويتم تناولها مباشرةً.
  • الزعفران بالحليب: يعرف الزعفران بأهميته في علاج الكثير من الأمراض، يساعد على علاج النسيان وعدم التركيز عن طريق وضع ملعقة من مسحوق الزعفران على كوب من الحليب الساخن، ونتركه لمدة 10 دقائق حتى يبرد، ويمكن   تكرار هذه الخطوات مرتين يومياً مرة صباحاً قبل الفطور، والأخرى قبل الذهاب للنوم.

خلطة اعشاب لتقوية الذاكرة

مشكلة عدم التركيز والنسيان ناتج عن عدم أخذ القسط الكافي من النوم، أو سوء في التغذية، بالإضافة إلى نقص بعض الفيتامينات الضرورية بالجسم وخاصةً في خلايا المخ المسئولة عن حفظ البيانات والمعلومات على مدار اليوم، لذلك يرى البعض أن علاج النسيان وعدم التركيز يأتي باستخدام بعض وصفات الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد لا تعد ولا تحصى، مثل:

وصفة الزنجبيل مع العسل الطبيعي

الزنجبيل من الأعشاب المفيدة للجسم، حيث لديه قدرة فائقة على علاج النسيان.

كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية في المخ، لذلك يجب الاستفادة من الخصائص المميزة منه عن طريق عمل خليط مكون من الآتي:

المكونات:

  • 1 ملعقة من الزنجبيل المطحون.
  • 1 ملعقة من حبة البركة.
  • 1 ملعقة من مطحون اللبان.
  • ربع كيلو عسل نحل طبيعي.

طريقة التحضير:

  • نمزج المكونات السابقة مع بعضها جيداً.
  • ينصح بتناول ملعقة كل يوم صباحاً على الريق.

علاج النسيان بشاي المرمية

  • المرمية من الأعشاب الشهيرة في دول الخليج، يتميز بمحاربته مرض الزهايمر.
  • تقلل إفراز الأنزيم المسئول عند مكافحة مركب استيايل كولين في المخ المسبب لمرض الزهايمر.
  • المرمية تنشط خلايا المخ على العمل بشكل أفضل، لذا يفضل تناول كوب من شاي المرمية 3 مرات في اليوم بعد تناول الوجبات.

تمت الإجابة على أسئلة القراء عن علاج النسيان بالاعشاب 2020 ونستقبل المزيد من الاستفسارات من خلال التعليق أسفل المقال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق