صحة الاسرة

أهم طرق العناية بالشعر وكيفية الاعتناء به

تلجأ كل امرأة لمعرفة أهم الطرق للعناية بالشعر وصحته والابتعاد عن أي مواد أو مكونات كيماوية تضر الشعر، ولكننا سنعرض من خلال موضوعنا أهم طرق العناية بالشعر التي تحافظ عليه بشكل أكبر وجعله ناعم وجميل حتي يتم الابتعاد عن أي مستحضرات تجميل يتم استخدامها على فروة الرأس.

أهم طرق العناية بالشعر

  • استخدام الماء الفاتر مما يعطي لمعان الشعر فلابد من تجنب استخدام المياه الساخنة على فروة الرأس ولابد من الحرص على تدليك فروة الرأس بشكل جيد جدا أثناء غسيل الشعر بالشامبو.
  • يتم تناول بعض من الأطعمة مثل الأسماك والجزر وجميع الخضروات الورقية التي تكون مفيدة للحصول على شعر صحي وقوي وتكون فروة الرأس جيدة.
  • استخدام منتجات السيليكون الذي يعطي الشعر الحيوية واللمعان ويعتبر من أهم طرق العناية بالشعر وعند استخدامه يتم تركه على الشعر حتى بعد أن يتم غسيله.
  • يتم استخدام البروتين الصحي من أجل علاج الأطراف المتقصفة في الشعر وهي تساعد على أن يصبح الشعر ناعم وصحي كالحرير.

كيفية العناية بالشعر

  • تجنب استخدام الزيوت حتى لا يحدث قشرة في فروة الرأس وبالتالي يتم استخدام الشامبو لعلاج قشرة الشعر التي توجد في فروة الرأس ثم يتم غسيله بشكل جيد جدا.
  • تجنب تمشيط الشعر العديد من المرات على مدار اليوم لأن ذلك يعمل على ضعف في الشعر ويتم استخدام المشط بدل من الفرشاة.
  • عدم تغيير لون الشعر بكثر لأن ذلك يعمل على زيادة خطر تلف الشعر فينصح الأطباء باللجوء إلى تلك الخطوة على فترات متباعدة حتى لا يؤثر بالسلب على فروة الرأس.
  • حماية الشعر من أشعة الشمس فينصح بارتداء قبعة وبالأخص أثناء التعرض لأشعة الشمس بشكل قوي وواضح لأن ذلك يؤثر سلبيا على الشعر.

طرق العناية اليومية بالشعر

  • لابد من تسريح الشعر بعناية بشكل يومي قبل النوم حتى يتم ضمان توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة في فروة الرأس بشكل جيد وتجنب استخدام فرشاة شعر خشنة تضر بصحة الشعر.
  • يتم وضع قناع الشعر الطبيعي أثناء فترة النوم للحصول على النتيجة المطلوبة وتغذية الشعر بطريقة مثالية مثال لذلك يتم وضع قناع الكافيار على الشعر لأنه يحتوي على فيتامين ج فيمنع حدوث تلف الشعر والحفاظ عليه.
  • يوضع البلسم على الشعر ليتم التخلص من الشعر الجاف والشعر التالف حيث يتم تركه على الشعر طوال الليل ويتم استخدام فرشاه ناعمة للحصول على شعر ناعم ومن ثم يتم غسيل الشعر بالماء الفاتر.

كيفية الاعتناء بالشعر

  • استخدام الشامبو الجاف وبالأخص إذا كان الشعر الدهني من أجل الحفاظ عليه والاعتناء به.
  • يجب تجفيف الشعر قبل النوم حتى لا يحدث تجعد للشعر في فترة الصباح وتقليل حدوث أي أضرار قد تحدث للشعر.
  • كما أننا قمنا بعرض أهم طرق العناية بالشعر ويرجي متابعتنا لمعرفة كل ما هو جديد وما يخص العناية بالشعر بصفة عامة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق