صحة الاسرة
أخر الأخبار

تعرف علي فوائد شراب الكولاجين

اكتشفي فوائد شراب الكولاجين عبر موقع عرب هيلث تردد في الفترة الأخيرة كلمة كولاجين سواء في التلفاز أو على الأنترنت من مقدمي برامج التغذية، نظراً لاحتوائه على فوائدة كثيرة للشعر، والبشرة والجسم بالكامل.

فوائد شراب الكولاجين بالرمان

يشكل  الكولاجين في الجسم نسبة 30% أما بالنسبة للجلد يشكل نسبة 75%، وتقل هذه النسبة وتبدأ في التناقص في بداية سن 25 عاماً، لذلك يبدأ الكثيرين في البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكولاجين للاستمتاع بفوائده العظيمة:

فوائد الكولاجين للبشرة

  • يساعد شرب الكولاجين على شد البشرة والعمل على تأخير ظهور التجاعيد.
  • يمنح البشرة نعومة ورطوبة عالية وجاذبية شديدة.
  • يعيد حيويتها ونضارتها ويجدد لها شبابها مرة أخري.
  • يمنع ظهور الهالات السوداء الموجودة تحت العينين.

فوائد شراب الكولاجين للعظام والمفاصل

  • يحافظ الكولاجين على صحة العظام وعدم إصابتها بالهشاشة.
  • يساهم في الحفاظ على كتلة العظام .
  •  يعزز من تكوين طبقة الغضاريف التي تحمي المفاصل و تساعد على منع حدوث التهاباتها.
  • يخفف من آلام المفاصل والحد منها.

فوائد الكولاجين للقلب

  • يقدم الكولاجين الدعم اللازم للأوعية الدموية والشرايين.
  • يقي الشرايين من انسدادها وتصلبها وبالتالي يقي القلب من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

فوائد الكولاجين للشعر والأظافر

  • يساعد على تقوية الأظافر ومنعها من التقصف.
  • يحفز على إطالة وتقوية الشعر ومنحه القوة والكثافة اللازمة ومنعه من التقصف.

ايهما افضل حبوب الكولاجين أو شراب الكولاجين

  • أثبتت الدراسات والأبحاث أن الحبوب والشراب يحتويان على نفس الفوائد للجسم بشكل عام.
  • وعلى الرغم من هذه الفوائد فكثير من أطباء التجميل يشيروا إلى أن الحبوب لها الأولوية والأفضلية على الشراب بسبب الآثار الجانبية التي يسببها الشراب.
  •  شراب الكولاجين له آثار جانبية شديدة وخطيرة على الجسم على عكس حبوب الكولاجين حيث تتلخص آثار الحبوب الجانبية في زيادة الوزن فقط، لذلك تعتبر حبوب الكولاجين أفضل من الشراب.

افضل حبوب كولاجين في الصيدليه

يتوفر حبوب الكولاجين في الصيدليات المختلفة بأشكال وأنواع تتلخص في الأتي:

 كبسولات كولاجين  Collagen+C

  • عبارة عن كبسولات أمريكية الصنع ويبلغ عددها 250 قرص.
  •  سعرها في الصيدليات المصرية  750 جنيه مصري.
  • الجرعة: يتم تناول 3 من كبسولات الكولاجين صباحاً بشكل يومي على الريق.

 كبسولات كولاجين BioBalance

  • مكمل غذائي له أهمية كبرى لشعر والبشرة.
  • يعمل على تأخير علامات الشيخوخة.
  • ينصح بتناول قرصين فقط يومياً.

كنتم مع اكتشفي فوائد شراب الكولاجين يسعدنا تلقي المزيد من الاستفسارات حول عناية البشرة والجسم من خلال التعليق أسفل المقال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق