صحة الاطفال
أخر الأخبار

كم وجبة يأكل الطفل في الشهر الثامن

يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي

كم وجبة يأكل الطفل في الشهر الثامن سؤال له أكثر من إجابة، حيث اعتاد الطفل على تناول غذاؤه من حليب الثدي أو الحليب الصناعي منذ ولادته حتى الشهر الثامن فقد حان الوقت لتناول الطفل غذاء أخر وبطعم لذيذ من الخضروات، الفاكهة والبروتين حتى تمد له بالمزيد من العناصر والفيتامينات التي يحتاجها في الشهر الثامن بجانب الرضاعة، ومن هذا سيوضح موقع عرب هيلث من خلال السطور التالية :

غذاء الطفل في الشهر الثامن

  • يفضل الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي إلى أن يصل إلى عمر السنتين حتى ينمو بشكل سليم.
  • يجب استشارة الطبيب قبل تناول الطفل أي من الوجبات الصلبة حتى لا تسبب له أي من نوع من الحساسية.
  • يفضل اتباع نظام غذائي للطفل في الشهر الثامن، بإعطاء الطفل الوجبات المختلفة وبكميات محددة وبالتدريج.
  • يمكنك تناول الطفل من 3:4 وجبات خفيفة في اليوم مع تقسيم عدد الرضعات حتى لا يفقد الطفل شهيته ضد الرضاعة أو الوجبات.
  • يجب على الأم إعطاء الطفل 4 رضعات على الأقل سواء حليب الثدي أو بزازة الحليب الصناعي.

وصفات متنوعة للطفل في الشهر الثامن

عندما يصل الطفل إلى الشهر الثامن من عمره يفضل إعطائه الوجبات الخفيفة اللينة، حتى تكون سهلة البلع والهضم ولا تنسي مواعيد الرضاعة الطبيعية فهي ضرورية جداً في هذه الفترة لبناء الأسنان وعظام الطفل مع الوجبات الخفيفة مثل:

وجبات وقت الفطور للطفل

  • 3 ملاعق من عصيدة الأرز مضاف عليها ملعقة حليب خالي الدسم.
  • صفار بيض مهروس.
  • 3 ثمرات فواكه مسلوقة ومهروسة( تفاح، موز، جوافة).
  • 3 ملاعق من البليلة المسلوقة والمطحونة مع ملعقتين من الحليب البقري خالي الدسم.
  • بطاطا مشوية.
  • بسكويت مفتت مع عصير تفاح أو حليب خالي الدسم.

وجبات وقت الغذاء للطفل

  • كبده دجاج مع شوربة لسان عصفور.
  • خضروات مشكلة ( جزر، بطاطس، كوسة) مسلوقة ومطحونة في الخلاط الكهربائي.
  • 2 ملعقة من حساء الملوخية مع أرز مسلوق ومهروس.
  • كوب صغير من قطع الدجاج المفتتة جيداً.
  • قطع صغيرة جداً من السمك المشوي أو المقلي.

وجبات وقت العشاء للطفل

  • كوب زبادي صغير مع إضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
  • سلطة فواكه مهروسة جيداً.
  • قطع من جبن المثلثات.
  • كمية صغيرة من رقائق الكورن فليكس مع قليل من الحليب خالي الدسم.

ملحوظة هامة:

  • عند إطعام الطفل في الشهر الثامن من الوجبات المنزلية يجب أن تكون خفيفة جداً من الملح والسكريات.
  • يمكنك إضافة الزعتر والكمون في الأطعمة ولكن بنسب قليلة جداً.
  • يفضل تناول طفلك الحليب البقري خالي الدسم بكميات قليلة حتى السنة الأولى من عمره.

تمت الإجابة على سؤال كم وجبة يأكل الطفل في الشهر الثامن نتمنى أن تكون أفات الأمهات التي سألت على غذاء طفلها في الشهر الثامن، كما يمكنك مشاركتنا تجربتك مع طفلك من خلال التعليق أسفل المقال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق